肥満情報局
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肥満指導

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5月5日のキーワード

 

気を付けたい、ダイエット目的の筋トレで腰痛
... 例えば肥満指導で腰痛なら、内科から整形外科。 内科から内科に相談すれば良いのですが、対応できません。 つまり、障害を把握できないわけです。 その後の障害を知らない専門家は、正しいことだと思い込む。 ...
ショックなお弁当 2010/1/31
... 彼女のところではシニアの生活習慣病予防のために、 担当するシニアの方から(肥満指導をしている方)毎日の食事の写真を 携帯電話で送ってもらっている。 「今日の昼食事はきのこです。」と書かれたメールに 添付されていた写真は・・・ お皿に乗っ ...
背伸びダイエット
... ダイエットは ・ウエスト引き締め効果が高い ・リバウンドしにくい! 佐藤先生はダイエット外来を設け 2.000人以上に肥満指導 1回1分 正しい背伸び 1日3回 脂肪燃焼効果を高める「背伸び」がある! ??鼻から息を大きくゆっくり吸う ...
美の格言~睡眠~
... 睡眠時無呼吸はメタボや肥満指導をしていると合併しているケースが 非常に多く、睡眠時無呼吸に関する相談は結構多くあります。 睡眠時無呼吸といいますと、「いびき」ですね。 でもこの症候群はいびきの病気ではなく、日中の眠気や疲労感の病気 なのです。 ...
書くだけで30kgやせました (宝島社新書 298)
... 体に負担をかけずに減量する「書くだけダイエット」を実践、肥満指導に役立てる。減量目標体重を決めない、サボっても自分を責めない、期限を定めない、無理をしない、そして、あきらめない。書くだけで30kgやせ ...
やせます!
... 子供の頃には、肥満指導なんかを受けていたこともあるのです。 それが、胃を丸ごと取って、 強制的にメタボ解除しちゃった訳なんだけど。 落としたい脂肪だけならともかく、筋肉まで落ちちゃった。 ...
兄ちゃんの社会勉強!?
昨日、午後から兄ちゃんが家に居たので 高校の健康診断で「肥満、指導が必要」の 母ちゃんのDNAたっぷりの結果を心配して? 我が家のフリーダの軽整備をさせる事に!! タイヤがヤバそうなので入れ替えと ギアオイルの交換(^_-)-☆ 動きが悪く容量の ...
5月29日
... 午後 電話相談で、肢体不自由と知的障害をもつお子さんの栄養指導(肥満指導)について。 子どもの状況や栄養状態、必要栄養量等がわからない・・・ 病院の先生、病院の栄養士、発達センター(通所施設)の栄養士等と連携をとって食事内容の評価・検討をする ...
アポトキシン4869
... インドア派で、肥満指導も受けたことがある身だから、 もう少し外で思いっきり遊ぶなりして、体を鍛えておきたい。 アノ頃は、全然考えなかったけど、 胃なしとして切実に思うのは、健康ってホントに大切っていうこと。 ...
メタボ男性、原因は「運動不足」トップ
... 4 専門家としての総仕上げ!(内臓脂肪肥満 『手抜きバランス5点お弁当』による肥満指導/内臓脂肪肥満 内臓脂肪を減少させる食生活 ほか)/5 プロフェッショナルからのメッセージ(国立健康・栄養研究所から/日本栄養士会から ...
今週の囲碁ボケと第68回新囲碁ボケ結果発表
... 似た言葉に「肥満指導」がある。 オチはいい感じするが、ややベタか。 【黒石】 殺されるためだけに生まれた石。 これはシンプルブラックなブラック石ネタで賞狙いの自信作。嬉しい囲碁ボケ君獲得。選者の好みを研究した成果が実った作品。 ...
学校給食週間!
... 「保健だより」に「肥満指導のおたより」に「給食だより」にって毎月3種類も! いっぱいいっぱいです(><) 話がそれました。 今月は担任代行で?3年生の給食指導にあたっています。 ...
とばしすぎました・・・
... 月曜からとばしすぎたかな(^^;) 明日はほけんだより&給食だより&肥満指導の資料作らなきゃです(TT) なんでこんなにお便りばかり・・・ ほけんだよりは1日ころにだす予定なのに、最近はいつも遅れるから、他のとかぶっちゃって余計苦しい。 ...
復活!!
... あなた肥満指導してるじゃない(TT)って子も。 やっぱ夏休みは太りやすいのね~。 でも背が伸びただけでなく、みょうに大人っぽい顔つきになった子も☆ おぉ~。 やっぱ学校は子供がいなくちゃね♪ くだらない会話でも、話すの楽しい☆子供にかかわるの ...
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