肥満情報局
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肥満 高血圧

肥満大好き!

4月8日のキーワード

 

高血圧に適した食事療法を心がけましょう
... 高血圧で通院歴があるならば、その殆どの人は食事の改善を求められたはずですよね。 高血圧の人は肥満体型の方が多いようです。 また太ると血圧が上がる傾向が強くなります。 お医者様からダイエットするように、もしくは ...
4月7日は「世界禁煙デー」 あなたも禁煙、始めてみませんか?
... その他にも、動脈硬化や心筋梗塞、糖尿病、高血圧など、さまざまな病気の引き金となります 受動喫煙 有害なタバコの煙は、周りにいる人たちにも影響します。 ... 肥満の予防方法、失敗してしまったときの対処法などがまとめられています。 ...
<緊急>突然倒れないために
... <秋田県支部でつくった脳卒中予防10か条> ?高血圧 治療が救う多くのいのち ?肥満が招く糖尿病、早期の治療は健康保険 ?不整脈(心房細動)、梗塞予防が薬で可能 ?禁煙を実現できて周囲の笑顔 禁煙で子孫におよぶ悪影響 ?アルコール ...
こんにちは。宮崎県の精神保健福祉センターです。
... やる気がなくなる、イライラ、緊張、不安など 体には・・・ 高血圧、息切れ、食欲がなくなる、眠れない、肩こり、動悸、肥満、下痢、便秘など 行動には・・・ 作業効率が悪くなる、仕事上の事故、お酒の量が増える、過食 ...
ブドウ糖果糖液糖は、砂糖より太る!?
... 体重を増やしただけでなく、肥満の症状が出たこと!肥満になると高血圧や糖尿病、ガンなどのリスクが高まるので、大きな問題です。 ブドウ糖果糖液糖が使われ始めた1970年、アメリカ人の肥満の割合は15%でしたが、今ではアメリカ人の3分の1が肥満だと言わ ...
ついつい新しい事を始めたがる
... 高血圧であったり肥満といったような 生活習慣病を予防してくれる役割。 サポニン 高血脂症を予防してくれて、さらには脂肪の 代謝を促してくれる事で、肥満の予防という 効果を持っています。 アントシアニン 活性酸素を除去する。 血液がサラサラになる。 ...
減 塩
... その結果は冒頭の通りだが、この効果の大きさは、喫煙率50%減、 肥満者のBMIが5%減、脂質異常症に対する薬物療法、高血圧に対する 薬物療法と同程度の効果だった。 期待される医療費の減少は年間100-240億ドルで ...
太らない体(3)隠れ肥満
... 内臓脂肪が溜まり過ぎると 高血圧 脂質異常 高血糖 高尿酸 動脈硬化などが現れるため 痩せよう。と言うのだ。でもこれは きちんと検査をしなければハッキリとは分からない。 隠れ肥満な何より怖い。 隠れ肥満も きちんとした生活で脱出できるのだ 燃えよ ...
☆成長ホルモン その6 ~成人成長ホルモン欠乏症における成 ...
... BMI ( Body Mass Index :肥満度の指標)が高く 総コレステロール血症、 高 LDL コレステロール(悪玉コレステロール)血症 低 HDL コレステロール(善玉コレステロール)血症 高中性脂肪血症、更には高血圧の合併頻度が高く 動脈硬化も進行しており ...
なんと~!お安い・・・『舞茸』
... 繊維に富み 特に亜鉛・ナイアシン・ビタミンDを多く含みます 免疫効果を高めます 血圧の上昇を抑え高血圧を予防するほか 脂肪を分解・つきにくくさせ 肥満予防に役に立ちます 便秘を改善し大腸がんを防いだり 肝機能を活性化します 血糖値の上昇を抑え ...
ジェルエステ痩身で脱メタボ!
... また肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満が原因であることがわかってきました。このように、肥満によって、さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を「メタボリックシンドローム」といい ...
若年認知症の予防方法
... 高血圧や糖尿病、肥満の方は若年認知症になりやすい傾向にあるのだとか。 ですから、野菜を積極的に食べることも若年認知症の予防になるでしょう。 若年認知症にしても高齢の方の認知症にしても、本人も辛いでしょうし、介護する家族も大変だと思います。 ...
年齢不問、睡眠時無呼吸症候群の恐れあり
... また、交感神経の 緊張状態が続くことから 高血圧症 や 自律神経障害 を起こし、 そこから インスリン 抵抗性を 招いて ... また、 枕 はあまり高く しない、 横向き に寝る、 肥満 に注意する、 飲酒 を控える、 喫煙 をやめる ...
治療・予防から介護、費用まで 認知症と生きる 週刊東洋経済
... の小冊子プレゼント 週3回以上の運動で認知症リスクが3割減 高血圧や心不全による脳神経細胞の損失が認知障害を招く ... 予防に野菜ジュース? 米会議で対策報告 中年期の肥満は将来の認知症リスクを高める、米研究 喫煙は認知能低下のリスク ...
便秘解消に人気のアボカド食べて美肌効果も大
... 特にナトリウムが少なくカリウムが多いので、高血圧の人にはお薦めですよ。 アボカドのタンパク質にはトリプトファンやリジンという必須アミノ酸が多く ... 高カロリーですので肥満の人は注意が必要ですね また、なんとアボカドにはコエンザイムQ10が含ま ...
知っておかないといけないこと
... (=心疾患) (2010/02/17追加) メタボリックシンドローム (死の四重奏とも) ・ 肥満(内臓脂肪型肥満) (2010/02/17追加) ・ 高血糖 (2010/02/17追加) ・ 高血圧 (2010/02/17追加) ・ 脂質異常症(=高脂血症) (2010/02/17追加) (→ 動脈硬化 ...
架空の病気
... 架空の病気 高血圧、高脂血症、糖尿病、骨粗鬆症、喘息、アトピー、胃潰瘍、 メタボリック症候群(内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態)などはまさに架空の病気。 ...
第24話 肉・牛乳・乳製品は発癌食品である!乳癌から子供 ...
... 和食推進運動などで行政に活かし、肥満・糖尿・高血圧・がん等の激増にブレーキをかけて下さい。 【陳情の理由】 1、食の欧米化が生活習慣病を激増させています。 ??は医学・栄養学史上最大規模のアメリカの「チャイナ・プロジェクト」等により ...
アロマ最新情報
... [ローズマリー] [ティートゥリー] ★『肥満やセルライト』 の悩みには オレンジスイート、グレープフルーツ、ローズマリー がおすすめです。 ... 風邪 や 解熱・鎮痛効果 、 高血圧 や 低血圧 の症状などや 婦人病 や 抑うつ改善 など ...
血液検査 異常なし!!
... 下記のような事になるそうです・・ 動脈硬化の危険因子 (1)高脂血症(中性脂肪、コレステロール) (2)高血圧 (3)喫煙 (4)糖尿病 (5)肥満、高尿酸血症 (6)運動不足 (7)ストレス (8)家族歴 (9)男性であること うひ ...
怒っています
... (次回につづく) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●編集後記 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 高血圧、高脂血症、糖尿病、 肥満、痛風、便秘症、腰痛、 不眠、自律神経失調症…etc これらの病気のほとんど ...
健康診断の結果。。。ガ━━(゚Д゚;)━━ン!
... メタボリックシンドローム(症候群)や肥満、糖尿、高血圧、中性脂肪過多や、高コレステロールなどは知っていますが、高脂血症って聞いたことありません。 (確かに、大量に血を採血されましたが) でも診断書によると ...
9割の病気は自分で治せる
... それが高血圧や高脂血症、糖尿病、肥満などメタボと言われる疾患です。 多くが薬物治療のみで「飼われた状態」で、悪くならないが治らないので永遠に通い続ける事になります。 それらを本当に薬物で治療する必要があるのかについても分り易く書か ...
ストレス
... 身体の面では、高血圧、胃十二指腸潰瘍、首や肩のこり、動悸、息切れ、下痢・便秘、食欲不振、不眠、肥満などに注意。 また、日常の行動面では、作業効率の低下、作業場の事故、アルコール依存、過食、拒食などが過度なストレスのサインである可能性がある ...
糖尿病の食事療法 -摂取エネルギーのコントロールが基本-
... (2008年8月) 糖尿病と骨 (2008年5月) 糖尿病とストレス (2008年3月) 肥満と糖尿病 (2007年12月) メタボリックシンドロームと糖尿病 (2007年10月) 糖尿病と高血圧 (2007年8月) 高齢者の糖尿病 (2007年6月) 食事療法を難しく考え ...
糖尿病の食事療法 摂取エネルギーのコントロールが基本
... (2008年8月) 糖尿病と骨 (2008年5月) 糖尿病とストレス (2008年3月) 肥満と糖尿病 (2007年12月) メタボリックシンドロームと糖尿病 (2007年10月) 糖尿病と高血圧 (2007年8月) 高齢者の糖尿病 (2007年6月) 食事療法を難しく考え ...
異所性脂肪 ~ やせていても危ない
某国営放送の 「追跡A to Z」 と云う番組で 『肥満は悪くない?』 と云う放送(←リンク先に3分間の動画も有ります)を見た。 ... この様な事例が分かって来た事で生活習慣病とか糖尿病、高血圧、高脂肪血症、動脈硬化、心筋梗塞などの原因はこの異所性脂肪 ...
りんご型肥満は要注意!
... 糖尿病、高血圧、高脂血症などのメタボリック症候群(生活習慣病)は、いづれも動脈硬化を促進する危険因子であり、しかも肥満、とりわけ「リンゴ型肥満 」と深くかかわり合っています。 つまり、肥満は動脈硬化の危険因子と言われる様々な生活習慣病を介 ...
りんご型肥満は要注意!
... 糖尿病、高血圧、高脂血症などのメタボリック症候群(生活習慣病)は、いづれも動脈硬化を促進する危険因子であり、しかも肥満、とりわけ「リンゴ型肥満 」と深くかかわり合っています。 つまり、肥満は動脈硬化の危険因子と言われる様々な生活習慣病を介 ...
りんご型肥満は要注意!
... 糖尿病、高血圧、高脂血症などのメタボリック症候群(生活習慣病)は、いづれも動脈硬化を促進する危険因子であり、しかも肥満、とりわけ「リンゴ型肥満 」と深くかかわり合っています。 つまり、肥満は動脈硬化の危険因子と言われる様々な生活習慣病を介 ...
メタボ診断いたします。(゜д゜;)
... この病気、おなか周りの内臓脂肪が増える 症状で・・・放っておくと内臓脂肪型肥満となり、高血圧や高血糖 そして脂質異常を引き起こし・・・それらの複合作用で日本人の 3大死因とされている→がん・心臓病・脳卒中の内 ...
福岡はメタボ27.6% 怖い喫煙
... 不規則な生活習慣により肥満者が増加傾向にあり、 その多 くが糖尿病、高血圧、高脂血症の危険因子を併せ持ち、 危険因子が重なるほど心疾患や脳血管疾患を発症する危険が増大しています。 そこで 自主的な健康増進・疾病予防の取り組みをはたらき ...
大事な食事
... 気温には疑問を感じますわ~おかしいですね~ さて今日は、高血圧症の原因についてお聞きしました。 ??に塩分 ??に喫煙 ??に肥満 ??にストレス とか?お心当たりはございませんか? 予防はやはり塩分を控え ...
スイスと言えば、ビールマン
... 肥満とか、高血圧の原因にもなる筈。 スイスの料理の伝統料理を紹介した本も今ベストセラーとか。 日本もスイスもどこも似たり寄ったりだナア。 そして、これらの素朴な加工度の少ない料理って実は、我が北海道の料理と似ていると思う。 ...
薬膳料理~スープ、サラダ☆☆
... 葱やチーズを使ったデトックス効果の高いスープです☆ こちらは、風邪の諸症状、めまい、高血圧、肥満の解消に効果的なくらげの中華サラダ・・ トマトは高血圧、動脈硬化の解消に効果的といわれています。 マクロビオティックでは生のトマトはほとんど食べ ...
若い人にも・・・ 「特集:認知症予防財団・・・」
... 適度に運動を行い足腰を丈夫に 第3条 深酒とタバコはやめて規則正しい生活を 第4条 生活習慣病(高血圧、肥満など)の予防・早期発見・治療を 第5条 転倒に気をつけよう 頭の打撲はぼけ招く 第6条 興味と好奇心をもつ ...
苦丁茶(Ku Ding tea) 」
... 代謝機能を高め、悪玉コレステロールであるLDLや高中性脂肪を降下させるなどの効果があり、肥満や高血圧などの生活習慣病の予防に効果的だそうだ。 原料はCamellia sinensis(ツバキ科チャ)ではなく、Ilex kudingcha(モチノキ科:タラヨウの近縁種)。 ...
第99回看護師国家試験 午前問題(1)
... 1. 高血圧 2. 空腹時高血糖 3. 内臓脂肪型肥満 4. 高脂血症(脂質異常症) 16 ネグレクトはどれか。 1. 無理強い 2. 養育放棄 3. 性的虐待 4. 家庭内暴力 17 15 %塩化カリウム注射液原液の静脈内投与で起こり得る ...
スタチンによるインスリン抵抗性をCa拮抗薬が抑制
... 抵抗性をCa拮抗薬が抑制する ■高血圧に糖尿病が高頻度に合併することは周知のとおりである。 また、最近は肥満を基盤に高血圧、糖・脂質異常を複合的に合併するメタボリックシンドロームが増えている。 これらの事実は高血圧と代謝異常が密接な関係を ...
6ヶ月で5キロ♪
... 参加してきました テーマは 代謝を上げて健康ダイエット!! ~肥満の本当のリスク~ 私にとって、これはとても興味がある内容でためになりました 高血糖、高血圧、動脈硬化等々 太りすぎると良いことありませんよね ず~っと健康で仕事を続け ...
●&○
... 効能● ● 老化(アンチエイジング)・痴呆症・動脈硬化・精力・コレステロール抑制・高血圧・ガン(癌)・肝臓病 血行促進・抗血栓・視力回復・目疲れ・肥満・毛髪(抜け毛、薄毛、ハゲ)・抗酸化作用etc... ダイエット効果あり。 ...
納豆の効果??
... 先のリノール酸やリノレン酸も同様の働きを持って血管の老化を防ぎ、 毛細血管を強めてくれますから、 納豆は高血圧や動脈硬化、肥満の予防にも効果的と言われています。 唯一の問題はこれらの不飽和脂肪酸が酸化しやすく ...
若竹焼き
... 高血圧、口舌炎、癌予防、肥満予防、血栓予防 <和山椒> 性味:辛/温 帰経:脾肝 効能:温中 明目 固歯 消腫 降気 適応:胸のつかえ、腹の冷え、食欲増進 酢醤油 <醤油> 性味:鹹/寒 帰経:胃脾腎 効能:清熱 除煩 解毒 健脾 開胃 解欝 適応 ...
シンポジウム「労働者の睡眠-必要な知識と効果的な対策のた ...
... 生活習慣病 糖尿病、高血圧は不眠でリスク大。 肥満・メタボも睡眠不足によりレプチンが低下しグレリンが上昇するため、食欲が亢進し、肥満となる。睡眠不足だと痩せるというイメージは間違っている。 精神障害には、ほとんどが不眠を伴う。 ...
生活習慣病について
3)高血圧 血圧とは、心臓から送り出された 血液 が血管( 動脈 )の壁に与える圧力のことをいう。 ... かつその発症に生活習慣(食事習慣、運動習慣、 肥満 、喫煙、飲酒など)が深く関わると考えられている病気の総称 ...
きくらげの効用
... コレステロール値を下げたり、 便秘や大腸癌、肥満の予防 にもなります。 木耳の 鉄分 はレバーの3倍あります。鉄分はカラダの各器官に酸素を運び ... きくらげの栄養価 効能 高血圧の人は蒸して食べる きくらげの血液浄化作用を利用し ...
3月26日 循環器科
... 肥満になっては心臓に負担かかるけれど、月1受診で ... 『ミカンちゃんの場合、肺高血圧で酸素を使ってるんですが、絶対酸素が必要というほどの肺高血圧ではなく、使ってた方がいいかな~というものです。なので本人が苦しそうでなければ長時間でなければ切る ...
スポーツ体験を通して獲得したもの
... 高血圧症 、心臓病、 糖尿病 の改善・予防する。善玉HDLコレストールが増えるので 動脈 硬化や 心筋梗塞 の予防になる。 ... 6. ダイエット 効果 内臓についた脂肪や皮下脂肪を燃やし 肥満 を防ぐ。 7.美肌効果 新陳代謝 が活発になり ...
睡眠時無呼吸症候群
... とくに肥満の男性に多く、大きないびきをかくのが特徴で、家族によって発見されます。睡眠中にのどが詰まってしまう閉塞型と ... 呼吸停止が多くなると、高血圧や心臓肥大などの重大な症状を起こすので、注目されています。 ...
異性化糖 High Fructose Corn Syrup はメタボのもと?
... 血中中性脂肪の相当量の増加など肥満の特徴がある。人間でこれと同じ所見があれば、高血圧や冠動脈疾患、ガン、糖尿病などの危険因子になるところだ。 ただ、異性化糖を与えると中性脂肪や体脂肪が増加し、結果として肥満になった理由についてはまだ不明 ...
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