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寝不足 肥満

肥満大好き!

4月1日のキーワード

 

3/28 日曜日 食べたもの
... さすがに木曜日の夜から、 テンション 上がり 過ぎで かなりの寝不足の為、4時前に作業途中で落ちた・・・・・ 地道に写真加工を進めてます 加工出来 ... 体重と身長の関係から算出した、ヒトの肥満度を表す指数である。 22という数字は、体重÷身長の二乗が ...
これでストレスも疲れも解消!眠り姫リセット法
... 逆にいつも寝不足だと肥満になるそうです。 理想としては、いつも6-8時間の睡眠時間をトータルで確保できるってことでしょうね。 あと午前中のうちに太陽の光をたっぷり浴びてセロトニンに活躍してもらうと。 ...
◎新曜社<新刊の御案内>■メール版 第101号■
... 「生体時計」を考慮して生きる なぜヒトは「夜ふかし朝寝坊」になりやすいのか? 徹夜の運転は酒気帯び運転 より危険? 寝不足は肥満と老化の元? 睡眠と成長ホルモン分泌の関係は? ──思いこみで語られがちな「睡眠」をめぐる科学的知識を ...
【ロハスな食卓】豊富なミネラルと食物繊維の錠剤「桑葉つぶ」
... 寝不足続きでも、お肌荒れてなかったし・・・ ◎肥満改善には食事の前に飲むのが良いらしく、私は 毎食前 に飲んでた。 やっぱり食事前に飲んだほうがなんとなくお通じに影響する気がした。 やっぱり ダイエットの大敵は絶対的に便秘 だもんね。 ...
(アメリカでは)寝過ぎも寝不足も肥満だブブー
テーマ 「 (アメリカでは)寝過ぎも寝不足も肥満だブブー 」 米国ウェークフオレスト大などの研究で、寝不足も寝過ぎも肥満になったり、内臓脂肪が蓄積するということが示されました(専門誌スリープ3月号)。 ...
やる気スイッチ
昨日 ニュースで… 寝不足の人も寝過ぎの人も、肥満になったり、内臓脂肪が蓄積したりする。そんな傾向が、米ウェークフォレスト大などの研究で示されたそうです。 生活習慣病につながる内臓脂肪の蓄積は、食生活の影響が大きいと思われているが ...
眠り過ぎても肥満になるの?
... 本日は睡眠時間と肥満の関係についてです。 過去には、睡眠時間が短いと肥満になる傾向がある、 という研究結果がありました。 ※参照「寝不足が肥満になる理由」 今回はさらに別の結果が報告されていますので、 皆様にご紹介したいと思います。 ...
医療・花粉症・健康などの最新のニュ-ス2010年3月19日
... http://sky.geocities.jp/storyhawaii ●寝不足でも、寝過ぎでも、内臓脂肪たまる傾向 米の研究寝不足の人も寝過ぎの人も、肥満になったり、内臓脂肪が蓄積したりする。そんな傾向が、米ウェークフォレスト大などの研究で示された。 ...
コチュジャンでピリリと辛くてでも甘さあもある韓国風肉じゃが
昨日の朝日新聞の夕刊に、「寝過ぎ・寝不足 脂肪の元」という記事が載っていました。 これはつまり寝過ぎたり、寝不足だったりすると太る、って意味です。 ちょうど良い睡眠をとり ... それにしても食生活以外にも睡眠も肥満に関係しているとはびっくりです。 ...
寝不足も寝過ぎも肥満の原因!! 適切な睡眠時間は?
皆さんの 睡眠時間は 何時間ですか? 寝過ぎも 寝不足も 肥満の原因に。 適切な時間は 6~8時間だとか。 関連記事 私のホームページ(パソコン向け) もご覧下さい!! 私のホームページ(携帯向け) もご覧 ...
寝不足も寝過ぎも肥満の原因!! 適切な睡眠時間は?
皆さんの 睡眠時間は 何時間ですか? 寝過ぎも 寝不足も 肥満の原因に。 適切な時間は 6~8時間だとか。 関連記事 私のホームページ(パソコン向け) もご覧下さい!! 私のホームページ(携帯向け) もご覧下さい!!
2010/03/18
aloha!! ニュースフラッシュ見てたら 寝不足や寝過ぎでも、肥満や内臓脂肪蓄積の傾向。 米大学など研究「毎晩6~8時間の睡眠を」朝日新聞 俺が太るのはそこか!? 毎朝5時間睡眠 だからなぁ ぢゃあ 太る方向で mahalo!!
03/18のつぶやき
... Dフラクションをやめてから、右腕の 肥満 細胞 腫が大きくなってしまった気がする(´・ω・) 時期が同じくらいで、なんだかなぁ。。 ... pansy_j おはようございまーす! ネコ のおかげで毎日寝不足なのです^^; [ in reply to pansy_j ] 08:36 @ sayuneko ...
ちょいネタ!メール#094
寝不足でも、寝過ぎでも、内臓 脂肪 たまる傾向!(3/18) 寝不足の人も寝過ぎの人も、 肥満 になったり、内臓脂肪が蓄積したりする。 そんな傾向が、米ウェーク フォレスト 大などの研究で示された。 専門誌「スリープ」3月号の論文によると ...
寝不足でも、寝過ぎでも、内臓脂肪たまる傾向 米の研究
... 寝不足でも、寝過ぎでも、内臓脂肪たまる傾向 米の研究 【ワシントン=勝田敏彦】寝不足の人も寝過ぎの人も、肥満になったり、内臓脂肪が蓄積したりする。そんな傾向が、米ウェークフォレスト大などの研究で示された。 ...
<幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査
... Twitter-健康食品通販なら舶来堂 <幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査 健康美容ニュースブログ|ダイエット・病気・症状 <幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査 (2010/2/15、毎日新聞) 孤独な夕食や睡眠不足 ...
ビュッフェ ランチ☆アゴーラ
... 早々に2.0は諦めました それでも寝不足じゃなければ2.0だったかもと思ってるけど 体重増えた時期もありましたが 身長・体重とも去年と大差なく 体脂肪が29.9%と肥満一歩手前 自宅測定では最近はもうちょっと低かったのでショック マンモ の検査 ...
孤食+寝不足+TVで幼児肥満に
幼児肥満=孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍/米調査 孤独な夕食や睡眠不足、テレビにくぎ付けという3要素がそろうと、そうではない幼児に比べて1.7倍も肥満の割合が増えることが、米オハイオ州立大などの研究チームの調査で分かっ ...
NHK「追跡!AtoZ」が「異所性脂肪」を特集
... 昨晩のNHKテレビ「追跡!AtoZ」のテーマは「肥満は悪くない!?」。 よかったね。いい番組だった。 異所性脂肪(イショセイシボウ ... 出血、過剰な発汗、下痢、発熱、老化、偏食、寝不足、疲れ、冷え、寒さ、湿気 ●足がつる、こむら返りの予防(中国 ...
人間のクズ、毎日新聞の耄碌廃棄物状態記者もどきの牧太郎の ...
... 深夜のオリンピック中継で、金メダルの数だけ寝不足になった。 「でも、それほど感動しなかった金もあったなあ」と友人が言う。 ... そう言えば、僕も、あの時、柔道選手の超肥満は健康上、問題はないのか、と心配した。ギリシャ語の競技と ...
主婦調査:食品は値段より安全性を重視
... <早食い>肥満の元 遅く食べる人より平均5キロ 以上重く 00000011-mai-soci ↓ >全国の女子大 生 を対象に実施した大規模調査 >現在は他世代の男女でも同様の調査を進め ... 6時間切ってる場合でも寝不足の場合と短眠体にな っている場合があるってことは ...
壁かと思って見上げてみたら階段だった話
... 桜 思考習慣 手作り 手紙 酒 習慣 女性ホルモン 食事制限 食生活 寝不足 心ツ 心疾患 神田昌典 水 水分補給 成功 切り替え 摂食障害 脱サラ 誕生日 男前 停滞期 肉 髪の毛 肥満 肥満と病気 美意識 美乳 美肌 美容体重 風水 便秘 魅力 夢をかなえ ...
美人脳トレーニング「自分は」どうしたいのかを考える
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糖尿病診断が原則1回に 学会が検査基準改定、患者負担軽減
... 寝不足でも糖尿病 では何時間なら? 糖尿病1万人追跡調査へ 九州大、合併症や治療方法探る 糖尿病 ... 発症4.6倍 糖尿病薬で心不全リスクが2倍に 肥満の影響で糖尿病 発病の仕組みを解明 プレ糖尿病でも心疾患死亡 ...
「元気がないと悪さも出来ない」
... 咳が止まんないけど… 咳のせいで寝不足になって口内炎出来たけど… 頑張ります☆ 咳をゴホゴホやってると、 翔斗が「どうした?」みたいな顔してコッチを見てました。 ... ってか私は、ただの 超肥満だし。 (関係ねぇ) 楽しそうで何より。 元気がないと ...
この本を俺に捧げる。
... 来週も来るらしいがw 夜中までずーっと話してたから少々寝不足です・・・zzz 花粉症も追い討ちをかけ、今ちょっとフラフラしてます。 ... 途上国の飢餓と先進国の肥満問題を同時に解決する国際貢献システムであるTABLE FOR TWO(以下 ...
<幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査
<幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査 健康美容ニュースブログ|ダイエット・病気・症状 <幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査 (2010/2/15、毎日新聞) 孤独な夕食や睡眠不足 ...
幼児肥満:孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査
... 【 田中 泰義】 ( 毎日新聞 2010年 2月15日 2時36分 更新 : 2月15日 2時36分) 幼児 肥満 が1)「 孤独 な夕食」、2)「 寝不足 」、3)「 テレビ にくぎ付け」で1.7倍に増えるそうです。いずれにおいても望ましい生活習慣ではないですね。 ...
<幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍
... 「<幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 」 孤独な夕食や睡眠不足、テレビにくぎ付けという3要素がそろうと、そうではない幼児に比べて1.7倍も肥満の割合が増えることがわかったそうです。 まぁ、この内容は ...
美肌にもダイエットにも良い質のいい睡眠方法♪
... 睡眠不足は太る!!モデル体型維持の秘訣☆ 危険??睡眠不足で肥満度73%UP!! 今回またまた健康雑学で睡眠の質を上げる方法が紹介されてたのでチェキ 体温を上げる ... 寝不足ってイライラ取れないし、キャサリンの場合そっこーニキビできます でも現代 ...
糖尿病 働き盛り調査 治療と仕事両立探る 5千社対象
... 寝不足でも糖尿病 では何時間なら? 糖尿病1万人追跡調査へ 九州大、合併症や治療方法探る 糖尿病 ... 発症4.6倍 糖尿病薬で心不全リスクが2倍に 肥満の影響で糖尿病 発病の仕組みを解明 プレ糖尿病でも心疾患死亡 ...
幼児肥満:孤独な夕食+寝不足+テレビ漬けで1.7倍に--米 ...
... 注意しよう! 幼児肥満、孤独な夕食+寝不足+テレビ漬けで1.7倍に 米の大学調査2010年2月15日 提供:毎日新聞社 孤独な夕食や睡眠不足、テレビにくぎ付けという3要素がそろうと、そうではない幼児に比べて1・7倍も肥満の割合が増えることが ...
幼児肥満孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査(@_@)(>_
... 以下毎日新聞のネット記事 <幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査 2月15日2時36分配信 毎日新聞 調査は05年、週6日以上、家族と夕食をとる▽10時間半以上寝る▽1日当たりのビデオやテレビ視聴が ...
まっしぐら、か
... <幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査 2月15日2時36分配信 毎日新聞 孤独な夕食や睡眠不足、 テレビ にくぎ付けという3要素がそろうと、そうではない幼児に比べて1.7倍も 肥満 の割合が 増える ことが ...
<幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査
... 睡眠不足が続くと食欲をつかさどるホルモンのバランスが崩れて肥満になりやすいと指摘されている。しかし、食事から睡眠まで幼児の生活全般と肥満の関係を調べたのは例がないという。 調査は05年、週6日以上、家族と夕食をとる▽10時間半以上寝る ...
孤独な夕食+寝不足+テレビ>大人はメタボになるね!!!
... 体に悪いわな!!! <幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査 2月15日2時36分配信 毎日新聞 孤独な夕食や睡眠不足、テレビにくぎ付けという3要素がそろうと、そうではない幼児に比べて1.7倍も肥満の割合が増えることが ...
ダイエット[804日目]レコーディング・ダイエット決定版 読み ...
... <幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査 2月15日2時36分配信 毎日新聞 孤独な夕食や睡眠不足、テレビにくぎ付けという3要素がそろうと、そうではない幼児に比べて1.7倍も肥満の割合が増えることが ...
2010-02-15
... 『<幼児肥満>孤独な夕食+寝不足+テレビ=1.7倍 米調査』 みんなで夕食+早寝早起き+会話=健康体。別にむずかしいことじゃないと思うけどなぁ。 --------------------------------- ■ [ 健康 ] ★ 『喫煙中高生の3割 ...
ダイエット[802日目]欲求不満解消法を考えてみた/子どもの ...
... 研究の執筆者は子どもの肥満率が増えている現状を受けて「世界規模で肥満率が上昇した場合、近年伸びている平均寿命が短かくなる可能性がある」と警告している。 ... いったん見始めると寝不足必至かも。 9時過ぎからはフィギュアスケート男子 ...
最近マジで悩んでる事…(-"-;)
... 子供具合悪い日々で寝不足なのに本当勘弁(_´Д`)ノ だからか!? ゆかっちは、夕方には死にそうなほど疲れてしまう。 ... y-゜゜゜ 色々調べてみたんですが、 肥満 が イビキの原因 に なっているケースなんじゃないかな~って思う ...
セカンド★病院in2010.02…その1
... しかし毎度のことながら通院日は寝不足ですっ 何故って、基本的に夜衣ちゃんの肝臓のことを考えて 血液検査を行うことを前提に準備するから ... 毛穴のところに出来る腫瘍か、もしくは肥満細胞腫 (↑どっちもフェレの場合は良性が多いみたいですー) 先日 ...
睡眠不足は栄養不足と同じ!
... 肥満が気になる人も要注意だ。米コロンビア大学が約8000人に実施した研究の結果によると、睡眠が5時間以下の人は、7~9時間の人に比べて73%と太りやすかった。 ... これらはすばり寝不足状態が考えている。タクシードライバーの多くは ...
[2chスレッド][健康]<ネタ元アリ>身体・健康板より「【イ ...
... 肥満、小顎、鼻中隔湾曲症、扁桃腺、睡眠時無呼吸症候群(SAS)、その他 日帰りレーザー手術、スリープスプリント(マウスピース) 枕を変える ... 夫:3時就寝10時起床)ので、 なんとか寝不足にはならないで済んでいる。(夫談) 475 病弱名無しさん :2009/06 ...
新春のごあいさつ
... 午後からなもんで。 だからって朝に寝るのはいけませんね。毎日寝不足です。だけどあの爽やかな時間に寝るのって結構気持ちの ... 不注意人間なのでなるべくボヤッとせずに注意して、肥満改善に励みたいです。 関連テーマ 一覧 生活 子供 設定 ...
今、知っておきたい!糖尿病対策
... 寝不足でも糖尿病 では何時間なら? 糖尿病1万人追跡調査へ ... このため日本人の場合、欧米型の顕著な肥満でなくても、内臓に脂肪がたまった「かくれ肥満」やBMI(肥満度)が25程度の小太りの人でも、容易に糖尿病を発症しやすくなっているのです。 ...
寝不足が肥満になる理由
こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。 本日は睡眠時間と肥満についてです。 過去にも睡眠時間が短いと肥満になりやすい、 という内容の研究結果を紹介したことがあります。 今回は別の観点から同様の結論となっていますが ...
血圧亢進・眩暈(めまい)・円形脱毛症
... しかし、それらの人の多くは、精神的ストレス、運動不足、肥満、寝不足、 加齢などが関与しています。 そもそも血圧が上昇するのは、身体を奮起させたり、末梢まで血液を送ろう とする自然療能力の現れであり、我が身を守る防衛反応でもあります。 ...
☆ 基礎体温あなたはどのタイプ?! ☆
... などが考えられる 改善法 朝ごはんを食べて睡眠をよくとるコト!! 寝不足 ハードな運動ではなくウォーキングやヨガなどゆっくりした運動を ... カラダ むくみ・身体が重い・だるい・肩こり・肥満・顔面、四肢の浮腫 心理的要因 動悸・無気力感 ...
睡眠不足が太る原因?
... グレリンの過剰とレプチンの低下は一晩寝不足 しただけでも起こる。 一晩寝不足しただけでも、グレリンの過剰とレプチンの 低下 ... (日経ヘルス)) 実は睡眠も肥満に深く関係していることが近年、 わかってきた。 睡眠も肥満と深く関係しているそうです。 ...
比べてみると・・・
... 我が家の3ニャンにそんな心配は無用でした 今日のノンは、ライト(肥満気味の猫用)をバリバリ食べつつ、カリカリマシーンを回して モンプチのカリカリを好き放題食べ ... 寝不足で頭が回りません。 ノン、遊び足りないのかな?布団の上から体を掘ったり ...
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